出現(xiàn)這4大跡象表明孩子成績正在退步(3)

　　有些同學(xué)覺得復(fù)習(xí)就是做題，難度越大越好。其實(shí)不然，做難題至少有三方面的負(fù)面影響，一是影響本身的自信心，產(chǎn)生消極的心里暗示，自己嚇唬自己；二是會打亂學(xué)習(xí)思路，知識是成體系的，理解了才能運(yùn)用；三是會耗費(fèi)大量精力，使自己得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />
　　2.疲勞戰(zhàn)

　　有些孩子在復(fù)習(xí)時拼命抓緊時間，可謂是分秒必爭，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使自己陷入身心疲勞，甚至還會思維不清晰。

　　3.看弱點(diǎn)

　　有些學(xué)生平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點(diǎn)：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做……于是便重新開始復(fù)習(xí)，一旦考試必然大腦亂作一團(tuán)，原來會的知識也記不起來了。

　　所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點(diǎn)，都不要過多地去想，要有一個平常心：現(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識的時候，而不是再學(xué)習(xí)新知識的時候。

　　考前復(fù)習(xí)記住3句話

　　臨近期中考，不僅孩子緊張，家長的神經(jīng)也跟著緊張起來。然而，過多的擔(dān)憂和嘮叨對孩子的考試并沒有什么用，反而會對孩子造成很大的心理壓力。

　　想要孩子做好考前的復(fù)習(xí)，在考試中取得好成績，家長一定要記住下面這3句話：

　　1.生活作息考前大變樣，要不得！

　　很多孩子考前希望拼時間多看點(diǎn)書，這種做法不可取。不僅會影響聽課效果，還會導(dǎo)致記憶力、專注力下降，對考試來說特別不利。不早睡不晚睡，正常作息就好。

　　幫孩子調(diào)整好生物鐘，考前保證8小時的睡眠是重中之重。

　　2.“小考小玩，大考大玩”最可怕！

　　沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)根本沒有效果，高效復(fù)習(xí)要做好這幾步。

　　①回歸課本，鞏固基礎(chǔ)。

　　必須牢牢記住一點(diǎn)：課本是復(fù)習(xí)的重要工具，所有題目都萬變不離其宗。

　　提醒孩子在考前根據(jù)課本目錄進(jìn)行知識梳理和鞏固，回歸課本時尤其要注意這些細(xì)節(jié)：必須要看的知識點(diǎn)有——概念、原理、規(guī)律(包括法則)、專業(yè)術(shù)語、過程或步驟等。每個知識點(diǎn)后面的例題和拓展題必須要求孩子弄懂！

　　②回顧試題，查缺補(bǔ)漏。

　　家長可以讓孩子把平時的試卷按照課本上知識點(diǎn)的先后順序進(jìn)行整理，然后把試卷上的錯題再做一遍。如果有錯題本的話，這個時候就可以派上用場了。

　　3.臨時抱好“佛腳”，照樣能得高分！

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