來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)資源 作者:中考網(wǎng)整理 2019-12-25 18:28:28
8.試試就能行,爭(zhēng)爭(zhēng)就能贏
這是電視連續(xù)劇《十七歲不哭》里的一句臺(tái)詞。考試要有一個(gè)良好的心態(tài),要有勇氣。“試試爭(zhēng)爭(zhēng)”是一種積極的參與心態(tài),是敢于拼搏,敢于勝利的精神狀態(tài),是一種挑戰(zhàn)的氣勢(shì)。無(wú)論是復(fù)習(xí)還是在考場(chǎng)上,都需要情緒飽滿和精神張揚(yáng),而不是情緒不振和精神萎靡,需要興奮而不是沉悶,需要勇敢而不是怯懦。“光想贏的沒(méi)能贏,不想輸?shù)姆吹冠A了”。“想贏”是我們追求的“上限”,不想輸是我們的“下限”。“想贏”是需要努因而比較緊張的被動(dòng)的,“不想輸”則是一種守勢(shì)從而比較從容和主動(dòng)。顯然,后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下,往往會(huì)發(fā)揮正常而取得好的效果。
9.學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)
“一個(gè)具有健康心理素質(zhì)的人應(yīng)該做到兩點(diǎn):在萎靡不振的時(shí)候要振作起來(lái),在承受壓力過(guò)大時(shí)又能為自己開(kāi)脫,使自己不失常”。人的主觀能動(dòng)性使人能夠控制和把握自己,從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢(shì)應(yīng)變是人的主觀能動(dòng)性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質(zhì)脆弱是主觀能動(dòng)性的放棄,健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實(shí)”能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。
10.中考從根本上說(shuō)是對(duì)一個(gè)人的實(shí)力和心理素質(zhì)的綜合考察
實(shí)力是基礎(chǔ),是本錢,心理素質(zhì)是發(fā)揮我們的實(shí)力和本錢的條件。有“本錢”還得會(huì)用“本錢”。無(wú)本錢生意無(wú)法做,有本錢生意做賠了的事也是有的。
11.復(fù)習(xí)是積蓄實(shí)力、積蓄本錢
復(fù)習(xí)是積蓄實(shí)力積蓄本錢,考試則要求發(fā)揮得淋漓盡致,賺得最大的效益。一位考生說(shuō)“我平時(shí)考試總是稀里糊涂,但大考從來(lái)都是名列前茅,大概是心理調(diào)節(jié)得好吧?”誠(chéng)如是,最可怕的是大考大糊涂,小考小糊涂,不考不糊涂。
12.強(qiáng)科更強(qiáng),弱科不弱;強(qiáng)科尤弱項(xiàng),弱科有強(qiáng)項(xiàng)
在考試的幾個(gè)科目上,一個(gè)人有強(qiáng)有弱,是太正常了。復(fù)習(xí)的策略,就是揚(yáng)強(qiáng)扶弱。有的同學(xué)是只補(bǔ)弱的,忽視了強(qiáng)的;有的同學(xué)是放棄弱的專攻強(qiáng)的。從整體看,都未見(jiàn)明智。強(qiáng)的里面不要有“水分”,弱的里面還要有突破。大概是十分高明的策略了。
13.中考是一個(gè)團(tuán)體賽
“差的學(xué)科要拼命補(bǔ)上來(lái),達(dá)到中等偏上水平;好的要突出,使之成為真正的優(yōu)勢(shì)。”這里的道理與上述相仿,也是對(duì)待自己的強(qiáng)弱項(xiàng)中的一種策略。中考是“團(tuán)體賽”,要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。
14.該記的只好記住,可是,能夠不記的就不要去記憶
為了減輕記憶的負(fù)擔(dān),能夠偷懶的地方犯不著去玩命,本來(lái)該背的就夠多啦!根據(jù)知識(shí)的特點(diǎn),在記憶和理解之間,可把知識(shí)分為四種類型:只需理解無(wú)須記憶的;只需記憶無(wú)須理解的(背下來(lái)就是了);只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是出力最小原則滾動(dòng)式復(fù)習(xí)法。先復(fù)習(xí)第一章,然后復(fù)習(xí)第二章,然后把第一二章一起復(fù)習(xí)一遍;然后復(fù)習(xí)第三章,然后一二三章一起復(fù)習(xí)一遍……以此類推,猶如“滾動(dòng)”。這種復(fù)習(xí)法需要一定的時(shí)間,但復(fù)習(xí)比較牢固,由于符合記憶規(guī)律,效果好。
15.題不二錯(cuò)
復(fù)習(xí)時(shí)做錯(cuò)了題,一旦搞明白,絕不放過(guò)。失敗是成功之母,從失敗中得到的多,從成功中得到的少,都是這個(gè)意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。
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