初中生心聲：媽媽請不要把情緒帶回家

　　在心理咨詢室里，媽媽帶著孩子來咨詢是很常見的事兒，可前兩天，東直門中學(xué)心理咨詢室卻迎來一位特殊的“客人”，他不是給自己咨詢心理問題，而是替媽媽咨詢。

　　當(dāng)聽到這位個子不高的初中男生提出的問題時，咨詢室老師陳萱也被逗樂了：這樣的孩子真不多見！原來，劉曉然（化名）的媽媽脾氣不太好，如果在單位遇到什么煩心事，回家也耷拉著臉，動不動就發(fā)火。曉然在遭受幾次“池魚之殃”后，終于忍不住向老師求助：媽媽這樣是不是有什么心理問題？

　　陳萱說，在咨詢過程中可以發(fā)現(xiàn)，家庭矛盾是導(dǎo)致很多學(xué)生心理有障礙的重要原因。有的孩子因父母情緒不好，不愿與他們溝通，有什么心里話寧可說給心理老師聽。家長常抱怨：“這孩子怎么和我一點也不親呢？”這些父母普遍認(rèn)為，自己情緒好不好無關(guān)緊要，只要都對孩子一如既往就行了。事實上并非如此，如果父母總是處于沮喪或憤怒的情緒中，孩子也會受影響。長久下去，不但不利于身心健康，也會影響學(xué)習(xí)。

　　家長要意識到，孩子與單位的事毫無關(guān)系，遷怒于孩子是不對的。不要把情緒帶回家，在進(jìn)家門前就把不好的情緒消化掉。可以深吸一口氣，告訴自己：現(xiàn)在是下班時間，要和家人愉快地度過；或者在下班前看一些小笑話，調(diào)解心情，確保孩子看到的是笑容。

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