中考考前沖刺階段要注意休息專家指點(diǎn)

　　“現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)學(xué)生都不會(huì)缺少，在最后階段，要注意的就是休息好，不然可能帶來(lái)影響。”高級(jí)心理教師吳惠賢接受記者采訪時(shí)這樣說(shuō)。在她看來(lái)，還要查漏補(bǔ)缺，總結(jié)考試技巧。

　　今年中考時(shí)間定在6月24日-26日，“奮戰(zhàn)一百天，中考鑄輝煌”成為各學(xué)校老師和學(xué)生最后階段的目標(biāo)。在考前近百天時(shí)間，考生該如何調(diào)節(jié)自己呢？江門(mén)一中高級(jí)心理教師吳惠賢說(shuō)：“這段時(shí)間，是沖刺的時(shí)候，也是查漏補(bǔ)缺的時(shí)候。考生要好好好總結(jié)考試技巧，以一種平和的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試。”在吳老師看來(lái)，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)好不一定考試技巧就好，在平時(shí)的各種考試中，要分配好做題時(shí)間，從而具備良好的應(yīng)考心態(tài)。

　　“按現(xiàn)在的生活條件，學(xué)生們的營(yíng)養(yǎng)都不成問(wèn)題，但休息卻是容易被忽略的，所以，最后沖刺階段要調(diào)整休息和生活，特別是休息，一定要適當(dāng)。”吳老師說(shuō)。
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